Sen verran juoksin eilen. Kyllä se taas tästä!
(Otin yskänlääkettä ennen juoksua.)
Perjantaina juoksin työkaverin kiinni matkan päästä. Ei hengästyttänyt. Mukava kuntoilun lieveilmiö.
Tänään totaalikieltäytyminen sokerista. Usein olen kohtuukäyttäjä, mutta en edes muista koska on ollut edellinen täysin sokeriton päivä. Viime aikoina olen ollut liikakäyttäjä. Ja kyllä on harmittanut. Kotona avattu suklaakeksipakkaus ja avaamattomia muita herkkuja. Tänään ei pienintäkään mielihalua. Tai no, ehkä 30 sekunnin verran. Tyytyväinen olo.
Hieno juoksu flunssailun jälkeen!
VastaaPoistaSokeri on vihastuttavan ihastuttava ja ihastuttavan vihastuttava koukuttaja. Pysykäämme sen kanssa sopivan kohtuullisissa väleissä :)
Mukavaa, tervettä ja tasapainoista tulevaa viikkoa!
Kyllä se siitä Taina, hiljalleen :)
VastaaPoistaPaljon tsemppiä uuteen viikkoon sinullekin!
5 km on hyvä! Siitä se taas lähtee! Sokeri on vaikea hallittava - ainakin välillä. Kai se vaan pitäisi löytää tasapaino ajan kanssa. Aurinkoista uutta viikkoa! :)
VastaaPoistaKiitos tsempistä ihanat naiset! Kolmas sokeriton päivä menossa... Tätä tarvittiin!
VastaaPoistaHieno juoksu taudin jälkeen :) Tsemppiä sokeritaistoon, kyllä se kohta lakkaa huutelemasta! :D
VastaaPoistaIhmeekseni sokerin himo on ollut melkein poissa nämä 3 päivää! Kun olen sitä säännöllisesti JOKA päivä syönyt ainakin vähän, niin pieni ihme kyseessä! (Koputtaa puuta...!)
Poista